La Boutique du Périnée

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Rééducateur du périnée Elanee Phase 2

Le rééducateur du périnée Elanee Phase 2

Comme vous le savez sans doute si vous visitez  notre blog de façon régulière, nous essayons de vous présenter aussi souvent que possible des accessoires, et produits destinés à la rééducation périnéale, et vous permettant de reprendre le contrôle de votre périnée, et cela que ce soit  après la grossesse, à la ménopause, mais aussi En savoir plus

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Intimina Laselle

Intimina Laselle : les perles d’exercice de Kegel

A l’occasion de cet article, nous vous proposons de découvrir les perles d’exercice de Kegel, conçues par la marque Lelo, et commercialisées sont le nom Intimina Laselle. Zoom sur ce produit, qui sait allier plaisir et utile, et sera votre allié pour la rééducation périnéale. Intimina Laselle : un principe simple et efficace Pour concevoir ces En savoir plus

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Rééducation périnéale Ami Je Joue

Ami je Joue : quand la rééducation périnéale devient plaisir

Beaucoup de femmes pensent que la rééducation périnéale est désagréable. C’est justement pour mettre fin à cette idée reçue, que le fabricant Je Joue, propose un coffret, habile compromis entre rééducation périnéale, et recherche du plaisir. N’attendez donc plus pour prendre soin de votre périnée. Un coffret de très haute qualité pour votre rééducation périnéale En savoir plus

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Rééducation périnéale et périnéomètre

Le périnéomètre PFX2 : entraînez votre périnée

Le blog « La Boutique du Périnée » est l’occasion pour nous d’évoquer l’ensemble des méthodes existantes pour rééduquer le périnée. A l’occasion de cet article, nous vous proposons d’en savoir plus sur le périnéomètre PFX2 de Cardio Design. Le périnéomètre : un incontournable pour votre rééducation pelvienne Le sujet de la rééducation du périnée est désormais un En savoir plus

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La rééducation périnéale, une nécessité prise en charge

La rééducation périnéale est prescrite par un gynécologue ou une sage-femme dans le cadre du suivi post-partum, de six à huit semaines après l’accouchement. Au sein du système de santé français, la rééducation périnéale est entièrement prise en charge par la sécurité sociale. Le gynécologue, ou la sage-femme, prescrit dix séances à effectuer chez un En savoir plus

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Gymnastique périnéal Super Kegel

Le Super Kegel de Kegel 8 :

Si nous abordons souvent sur La Boutique du Périnée, des méthodes de rééducation pelvienne telle que l’électrostimulation périnéale, ou l’utilisation des boules de geisha à des fins thérapeutiques, il est bon de rappeler que la gymnastique périnéale est aussi une façon simple et efficace, de prendre soin de son périnée. Cette dernière peut être pratiquée En savoir plus

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Le Rééducateur périnéal numérique

La rééducation périnéale est un passage obligée pour beaucoup d’entre nous, et cela à de multiples occasions dans notre vie : la préparation à la grossesse, la grossesse, l’après grossesse, mais aussi la ménopause. A ces diverses occasion s’ajoutent certains facteurs, comme la pratique d’un sport, qui peuvent affaiblir notre périnée, et provoquer certains troubles, comme  En savoir plus

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Les enjeux de la rééducation périnéale

Prendre soin de son périnée : quels sont les enjeux ?

Le périnée est un muscle en forme de triangle qui est tout aussi important que tous les autres muscles du corps humain. Ce muscle à pour fonction de soutenir certains organes comme la vessie,l’intestin et l’utérus chez la femme. Le manque de tonicité de ce muscle peut entrainer différents problèmes tout aussi gênant les uns En savoir plus

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Boules de geisha ou cônes vagianux

Faut-il préférer les boules de geisha aux cônes vaginaux ?

Après un accouchement, il est recommander de pratiquer une rééducation périnéale. Pour cela, deux types d’objets vous aident et vous accompagnent au quotidien à savoir des boules de geisha ou cônes vaginaux. En quoi cela consiste? Pas de panique, nous allons vous répondre. Tout d’abord, ces deux objets sont des dispositifs endocavitaires, c’est à dire En savoir plus

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