Le blog
Catégories
Articles
Sage-femme : un rôle essentiel dans la rééducation périnéale
Dans les articles de notre blog, nous essayons de vous prodiguer des conseils pour bien préserver votre périnée et pour utiliser correctement les différents accessoires de rééducation périnéale qui existent. Cependant, et rappelons-le, ces conseils n’ont pas vocation à remplacer ceux d’un professionnel de santé ou d’une sage-femme. Nous tenons donc à insister sur certains En savoir plus
La rééducation périnéale par vibrations
Il existe différentes méthodes pour faire travailler son périnée et lui rendre tonicité et force. Si nous évoquons régulièrement l’électrostimulation périnéale, qui est extrêmement efficace, ou encore le recours à des dispositifs externes comme les boules de geisha ou les cônes vaginaux, il faut aussi signaler que de nouveaux dispositifs voient le jour. C’est ainsi En savoir plus
Appareil de biofeedback périnéal : le PFX 2
Dans notre blog dédié à la rééducation pelvienne, vous avez accès à une série d’articles sur le biofeedback périnéal. Par ailleurs, vous bénéficiez de conseils sur l’utilisation de divers accessoires permettant de réaliser, en toute autonomie, à la maison, des exercices de musculation et de tonification du périnée. Après le Neurotrac Simplex, un appareil simple En savoir plus
Le biofeedback périnéal avec le Neurotrac Simplex
On sait désormais que l’électrostimulation périnéale offre indéniablement d’excellents résultats sur les troubles du périnée. Alors que l’électrostimulation repose sur un travail passif, la méthode du biofeedback, elle, s’appuie sur un travail actif. Nous vous expliquons cette technique avec un zoom sur le Neurotrac Simplex, un appareil de très haute qualité pour mesurer le biofeedback En savoir plus
Et si on parlait du périnée… de l’homme ?
Depuis la création de notre blog, nous avons consacré un grand nombre d’articles sur la rééducation périnéale féminine. Et pour cause, après avoir été un sujet tabou de nombreuses années, on en parle désormais avec une plus grande liberté. Cependant, le périnée de l’homme et sa rééducation semble encore passés sous silence. Pourtant, le sujet En savoir plus
Rééducation du périnée : vos articles préférés
Bientôt 2 ans que le site « La Boutique du Périnée » est ouvert. Vous êtes plusieurs centaines de visiteurs par jour à en consulter les pages et à nous faire part de vos compliments, critiques et observations. D’ailleurs, depuis le lancement de cette plateforme de conseils pour choisir les produits les plus efficaces pour rééduquer le En savoir plus
INCOSTRESS : pour en finir avec le stress lié à l’incontinence d’effort
L’incontinence urinaire d’effort se caractérise par l’émission incontrôlée d’urine sous l’effet de pressions exercées sur l’abdomen. Rire, éternuer, tousser, se lever, s’asseoir ou porter une charge peuvent amener à ce type de désagréments. À plus ou moins long terme, ces problèmes de fuites urinaires peuvent mener certaines personnes à une perte de confiance, à l’isolement En savoir plus
L’électrostimulation périnéale sans fil : il fallait y penser !
Lorsqu’on évoque l’électrostimulation périnéale, beaucoup de femmes pensent aussitôt à l’encombrement des câbles de connexion entre l’électrostimulateur et la sonde, et à l’inconfort que cela peut représenter. C’est pourquoi TENSCARE a imaginé l’électrostimulation périnéale sans fil et propose l’appareil VIVA. Nous vous présentons aujourd’hui ses avantages et ses inconvénients. Les avantages de l’électrostimulation périnéale sans fil En savoir plus
Incontinence : découvrez Incostress
Les muscles du plancher pelvien peuvent s’affaiblir et se relâcher après un accouchement ou une intervention chirurgicale, ce qui peut entraîner une incontinence urinaire. En effet, la pression abdominale exercée sur la vessie lorsqu’une personne tousse, rit ou fait un effort physique, peut provoquer les fuites urinaires. De plus, le soutien des organes de la En savoir plus