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Soulagez les douleurs des règles sans médicament ?
De nombreuses femmes redoutent la période de leurs règles. En effet, pour certaines d’entre nous, les règles se révèlent extrêmement douloureuses et provoquent un inconfort constant. Aussi, toutes les solutions sont bonnes pour essayer de soulager la douleur. Parmi lesquelles la prise de médicaments antidouleurs qui, bien qu’efficaces, sont rarement sans effets secondaires. À l’écoute En savoir plus
Neurotrac Pelvitone : l’allié de votre rééducation périnéale
L’électrostimulation périnéale s’est désormais imposée comme une des techniques majeures de la rééducation du plancher pelvien. Longtemps réservée aux professionnel de santé, elle peut maintenant être utilisée par les particuliers, en toute autonomie, à domicile. C’est pourquoi la marque Neurotrac propose le Neurotrac Pelvitone. L’électrostimulation périnéale : c’est quoi ? Pendant longtemps uniquement utilisée dans En savoir plus
L’électrothérapie périnéale masculine : quelques notions
Lors d’un précédent article, nous avons évoqué l’importance de la rééducation périnéale masculine et ses enjeux essentiels. Aussi, nous nous intéressons aujourd’hui à l’un des modes de rééducation figurant parmi les plus efficaces : l’électrostimulation périnéale masculine. En quoi consiste l’électrostimulation du périnée de l’homme ? Avant tout, rappelons que l’électrostimulation n’est absolument pas douloureuse. En savoir plus
Quelques généralités sur l’électrostimulation périnéale
Après avoir abordé les contre-indications à l’électrothérapie périnéale et le choix des électrostimulateurs, nous vous proposons aujourd’hui un article général pour mieux comprendre l’électrostimulation du périnée. Pourquoi utiliser un électrostimulateur périnéal ? Comme mentionné dans nos précédents articles, il est fortement recommandé de consulter un professionnel de santé (sage-femme, kinésithérapeute, médecin) avant de débuter l’électrothérapie périnéale. En savoir plus
Les masseurs intimes pour stimuler et tonifier le périnée
Généralement, lorsqu’on entend « rééducation périnéale », on pense immédiatement aux raisons peu « glamour » qui conduisent à y avoir recours. À savoir fuites urinaires, prolapsus (ou descente d’organes), pets vaginaux ou autres douleurs pelviennes dont souffrent de nombreuses femmes après les accouchements ou en période de ménopause. Rééduquer les muscles du plancher pelvien doit alors leur permettre En savoir plus
Incontinence : une infographie pour tout savoir
En savoir plus sur l’incontinence L’incontinence urinaire touche plus de 200 millions de personnes dans le monde. En France, 3 millions d’hommes et de femmes se trouvent impactés. Elle correspond à la perte d’urine involontaire et incontrôlée. Ce trouble fonctionnel, fort gênant et incommodant, handicapant dans certains cas, a de réelles répercussions sur la vie En savoir plus
Nouveauté dans la rééducation périnéale : Neurotech Vital Compact
Les troubles des muscles du périnée touchent les femmes et les hommes. Ils affectent souvent les femmes après les grossesses et les accouchements, en période post-partum ou à la ménopause. Les femmes ayant une pratique sportive intensive peuvent également être impactées. Les hommes sont eux plutôt concernés vers la cinquantaine ou suite à des problèmes En savoir plus
Biofeedback périnéal et électrostimulation : le couple gagnant !
L’importance du biofeedback pour renforcer et tonifier le périnée n’est plus à démontrer. La contraction volontaire des muscles du plancher pelvien et la rétroaction biologique permettent d’obtenir de très bons résultats pour lutter contre l’incontinence. Cependant, allier biofeedback et électrostimulation présente l’avantage d’accroître l’efficacité la rééducation périnéale. Biofeedback et électrostimulation périnéale : deux techniques complémentaires En savoir plus
Électrostimulation périnéale : quelques conseils
Dans notre série d’articles consacrés à la rééducation périnéale par électrostimulation, découvrez nos conseils sur l’utilisation des appareils. Les points à prendre en compte pour l’électrostimulation : conseils Le choix du programme En règle générale, les électrostimulateurs pour le périnée disposent de plusieurs programmes conçus pour traiter différents troubles et différentes pathologies. Aussi, il est En savoir plus