Rééducation du périnée
La ménopause est une des étapes importantes de la vie d’une femme. Elle se produit généralement entre 45 et 55 ans. Ce changement hormonal marque la fin de l’ovulation et des règles. Les ovaires ne sécrètent plus d’hormones (œstrogènes et progestérone). La ménopause est considérée comme définitive après une absence de règles d’au moins un En savoir plus
Vous avez besoin de rééducation périnéale mais vous avez du mal à vous motiver ? A la maison, vous n’êtes pas sûre de faire correctement vos exercices ? Voila ce qui devrait vous sauver. Elvie, l’appareil périnéal de santé connecté, vole à votre secours et devient votre « coach très personnel ». Avec lui, muscler son périnée devient un jeu d’enfant ! En savoir plus
ELVIE, coach interactif pour muscler son périnée Lire la suite »
Pourquoi une rééducation périnéale par électrostimulation ? La grossesse perturbe parfois certaines fonctions corporelles de la femme, ce qui peut être source de complications médicales. Parmi ces perturbations, il ne faut jamais négliger le relâchement des muscles du périnée. En effet, ce dysfonctionnement peut entraîner, à terme, des troubles irréversibles. C’est d’ailleurs pourquoi une rééducation En savoir plus
L’électrothérapie : quelle efficacité pour la rééducation périnéale ? Lire la suite »
Les troubles des muscles du périnée touchent les femmes et les hommes. Ils affectent souvent les femmes après les grossesses et les accouchements, en période post-partum ou à la ménopause. Les femmes ayant une pratique sportive intensive peuvent également être impactées. Les hommes sont eux plutôt concernés vers la cinquantaine ou suite à des problèmes En savoir plus
Nouveauté dans la rééducation périnéale : Neurotech Vital Compact Lire la suite »
Lorsque le tonus musculaire du périnée s’affaiblit, une descente d’organes (appelée prolapsus) peut se produire. Les organes pelviens concernés sont l’utérus, la vessie et le rectum. La descente de la vessie (cystocèle) touche plus fréquemment la femme. Elle s’accompagne souvent d’incontinence urinaire, ce qui provoque une situation d’inconfort très désagréable. Le diagnostic clinique est relativement En savoir plus
Électrostimulation périnéale et prolapsus Lire la suite »
D’une façon générale, il faut savoir que, tout au long de la vie, avec les grossesses et en vieillissant, le périnée perd inévitablement en tonicité. Aussi, comme pour toutes les autres parties du corps, la gymnastique permet d’entretenir et de maintenir les muscles en bonne santé. Sans cette gymnastique, ils continuent à se relâcher naturellement En savoir plus
La gymnastique périnéale : indispensable Lire la suite »
Comme vous le savez, ce blog ne pourrait exister sans le précieux partenariat avec Périnée Shop, le site de référence sur la rééducation périnéale à domicile. En ce début avril, Périnée Shop propose aux internautes un code de réduction permettant d’obtenir 5 % de réduction. Ce code est : monperinee2014 N’hésitez pas à en profiter En savoir plus
Code réduction Périnée Shop Lire la suite »
Nous évoquons très souvent sur notre blog la rééducation périnéale féminine. Mais qu’en est-il de la rééducation périnéale au masculin ? En effet, il ne faut pas oublier que les hommes ont aussi un périnée à préserver et à entretenir. Aussi, la rééducation périnéale, incontournable dans de nombreux cas, se pratique avec rigueur et soin. En savoir plus
Rééducation périnéale masculine : toutes les informations Lire la suite »
L’électrostimulation du périnée, dans le cadre de la rééducation périnéale, semble aujourd’hui une technique quasi incontournable pour de multiples raisons : simplicité de mise en pratique, efficacité, coût, facilité d’utilisation… Retrouvez ici une sélection d’articles sur ce sujet publiés sur notre site. Préambule important L’électrothérapie périnéale est maintenant très simple d’utilisation et acheter un électrostimulateur En savoir plus
Électrostimulation périnéale : les informations indispensables Lire la suite »
Nous évoquons très souvent les boules de geisha, comme complément aux dispositifs de rééducation périnéale utilisés pour l’entretien des muscles du plancher pelvien. Cependant, les cônes vaginaux tiennent aussi une place de choix parmi les accessoires les plus efficaces dans le renforcement périnéal. Les femmes utilisent généralement des cônes (ou poids) vaginaux lorsque leur périnée montre En savoir plus
Cônes vaginaux : les informations indispensables Lire la suite »
