La Boutique du Périnée

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Rééducation du périnée

Rééducation du périnée

Électrostimulation périnéale et prolapsus

Blog, Prolapsus - Descente d’organe, Rééducation du périnée /

Lorsque le tonus musculaire du périnée s’affaiblit, une descente d’organes (appelée prolapsus) peut se produire. Les organes pelviens concernés sont l’utérus, la vessie et le rectum. La descente de la vessie (cystocèle) touche plus fréquemment la femme. Elle s’accompagne souvent d’incontinence urinaire, ce qui provoque une situation d’inconfort très désagréable. Le diagnostic clinique est relativement En savoir plus En savoir plus

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Le rôle central de la sage-femme dans la rééducation périnéale

Blog, Rééducation du périnée /

Sage-femme : un rôle essentiel auprès des femmes La sage-femme joue un rôle primordial au moment de la grossesse et après l’accouchement. Bien que peu mis en avant, son métier revêt un aspect crucial. En effet, elle assure le suivi médical de la femme enceinte et celui du bébé, avant et après la naissance. Elle En savoir plus

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Électrostimulateur périnéal : 1, 2 ou 4 canaux ?

Appareils et accessoires pour le périnée, Blog, Rééducation du périnée /

L’électrostimulation périnéale a plus que jamais le vent en poupe. C’est pourquoi les fabricants rivalisent d’ingéniosité pour proposer des électrostimulateurs du périnée complets et simples à utiliser. Parmi eux, figurent les marques Neurotrac, Cefar Compex et Tenscare. Si les professionnels de santé s’y retrouvent plus facilement, c’est parfois un peu plus compliqué pour les particuliers. En savoir plus

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Neurotrac MyoPlus 2 Pro

Vous êtes sage-femme ? Découvrez le Neurotrac MyoPlus 2 Pro

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L’électrostimulation périnéale a un allié de poids : le biofeedback. En effet, afin de permettre un travail des muscles du périnée complet et plus efficace, il est parfois nécessaire de combiner les deux. C’est ce que propose la société anglaise Verity Medical avec le Neurotrac MyoPlus 2 Pro. L’électrostimulation et le biofeedback sont désormais reconnus par tous En savoir plus

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Femme épanouie

L’électrostimulation périnéale : les bons réflexes

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Dans les articles de blog de « La Boutique du périnée », nous traitons régulièrement les bienfaits et l’intérêt de l’électrostimulation périnéale. Pour l’utiliser au mieux dans le cadre de votre rééducation du périnée, quelques réflexes sont à adopter. Nous revenons sur ce sujet avec quelques conseils. L’électrostimulation périnéale : pourquoi ? Rappelons que l’électrostimulation périnéale En savoir plus

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Le Cefar Peristim Pro : l’allié du périnée masculin

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Force est de constater que nous parlons souvent de rééducation pelvienne féminine. Pourtant loin d’être à négliger, la rééducation du périnée de l’homme est tout aussi essentielle avec des enjeux tout aussi importants que la rééducation féminine. En particulier, un impact direct sur la continence et sur la santé sexuelle (qualité de l’érection, éjaculation…). Aussi, nous En savoir plus

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Des mini-boules de geisha pour la rééducation périnéale

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Si les boules de geisha sont connues comme véritables sextoys pour leur aspect ludique, il faut souligner qu’elles présentent aussi un intérêt particulier pour la rééducation périnéale. Elles permettent en effet de muscler le périnée et de lui rendre sa sensibilité. Cependant, force est de constater que la majorité des modèles présents sur le marché En savoir plus

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Des boules de Geisha

Exercices pour le périnée avec des boules de geisha

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Les smartballs, ou boules de geisha, sont des accessoires intimes désormais reconnus efficaces pour renforcer le périnée. Considérées comme des petites haltères pour le plancher pelvien, elles aident à tonifier les muscles périnéaux afin de prévenir les fuites urinaires et de retrouver une meilleure sensibilité intime. Découvrez des exercices simples et adaptés pour travailler le périnée En savoir plus

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Comment mettre des boules de geisha

Boules de geisha : petit guide pratique pour bien les insérer

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Les boules de Geisha, boules chinoises ou encore smartballs, sont devenues des accessoires incontournables et complémentaires dans le cadre de la rééducation périnéale pour renforcer les muscles du périnée et améliorer le bien-être intime. Mais comment les insérer correctement ? Suivez ce guide pratique pour une utilisation confortable et sécurisée. Qui peut utiliser des boules En savoir plus

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