Le blog
Catégories
Articles
Après la grossesse : un périnée musclé avec les perles Intimina Laselle
Nous connaissons toutes à différents âges de la vie de petits problèmes avec notre périnée. Cela commence par quelques pertes urinaires, puis se poursuit par une baisse de la qualité de notre vie intime, et enfin par la perte de libido. C’est donc toute une spirale assez malsaine qui se met très rapidement en place En savoir plus
Rééducation du périnée : en parler c’est avancer
Comme vous le savez sans doute, il existe de multiples événements dans la vie d’une femme qui conduisent à un affaiblissement du périnée : la grossesse, mais aussi la pratique du sport, ou bien encore la ménopause. Cependant, loin d’être un drame, cet affaiblissement du périnée et ses conséquences doivent être évoquer avec une sage En savoir plus
Boules de geisha pour la rééducation périnéale : le vrai/faux
Si il y a quelques mois ou années, les boules de geisha étaient considérées uniquement comme des accessoires érotiques, destinées à la recherche du plaisir, aujourd’hui, ces smartballs sont reconnues, et considérées par les professionnels de la santé comme des dispositifs adaptés à la rééducation périnéale. Cependant, bien des sites internet avancent cet argument, et tendent En savoir plus
Le Cefar Peristim pro : l’allié du périnée masculin
Force est de constater que nous parlons énormément de la rééducation pelvienne féminine, mais peu de la rééducation du périnée de l’homme. Loin d’être à négliger, cette dernière est très importante et a des enjeux aussi importants que la rééducation féminine, avec notamment un impact direct sur la continence et la qualité de la santé En savoir plus
Electrostimulateur périnéal : 1, 2 ou 4 canaux
L’électrsotimulation périnéale a plus que jamais le vent en poupe et beaucoup de fabricants rivalisent d’ingéniosité pour proposer des électrostimulateurs du périnée complets, et simples à utiliser : Neurotrac, Cefar Compex, Tenscare… Si il est facile pour les professionnels de la santé de s’y retrouver, pour les particuliers c’est parfois un peu plus compliqué… En savoir plus
Sage-femme : découvrez le Neurotrac MyoPlus 2 Pro
Comme nous avons pu l’expliquer à l’occasion de différents articles publiés sur nitre site, l’électrostimulation périnéale a un allié de poids, le biofeedback. Aussi, et afin de permettre un travail des muscles du périnée plus complet, il est parfois important de combiner les deux. C’est ce que nous propose la société anglaise Verity Medical, avec En savoir plus
L’électrostimulation périnéale : les bons gestes
Nous évoquons très souvent dans les colonnes de notre blog « La Boutique du périnée », les bienfaits et l’intérêt de l’électrostimulation périnéale, dans le cadre de la rééducation du périnée. A l’occasion de cet article, nous revenons sur ce sujet qui nous est cher, avec quelques conseils. L’électrostimulation : pourquoi ? Tout d’abord, il En savoir plus
Electrostimulation et ménopause
La ménopause et ses conséquences sur le périnée À la ménopause, le corps des femmes changent. Certaines auront des symptômes plus ou moins intenses, comme la prise de poids ou des problèmes cardio-vasculaires. Les femmes ménopausées peuvent également être confrontées à des problèmes intimes liés au périnée, qui correspond à l’ensemble des muscles allant du En savoir plus
La rééducation périnéale par vibration
Comme vous le savez sans doute, il existe différentes méthodes pour faire travailler son périnée, et lui rendre sa tonicité, sa force. Si nous évoquons périodiquement sur notre site l’électrostimulation périnéale qui est extrêmement efficace, ou bien encore le recours à des dispositifs externes comme par exemple les boules de geisha ou cônes vaginaux, de En savoir plus