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L’électrostimulation du périnée avec le Pericalm
Parmi les électrostimulateurs du périnée recommandés sur notre blog, vous avez pu découvrir les modèles des marques Neurotrac et Cefar. Ces dispositifs, reconnus pour leur simplicité d’utilisation et leurs excellents résultats, sont parfaits pour les personnes cherchant des solutions de rééducation périnéale. Cependant, d’autres marques méritent également l’attention, comme Neen et son électrostimulateur Pericalm. Pericalm En savoir plus
L’Alva : pour une rééducation périnéale respectueuse de votre corps
Sur notre blog, nous parlons régulièrement des différentes méthodes de rééducation périnéale, essentielles pour renforcer le plancher pelvien et améliorer le bien-être intime. Parmi ces méthodes, certaines sont passives, comme l’électrostimulation périnéale, tandis que d’autres sont actives, comme les exercices de contractions volontaires des muscles périnéaux associés au biofeedback périnéal. Dans cet article, nous mettons En savoir plus
Neurotrac : les MyoPlus 2 et 4 évoluent encore en 2014
Les appareils d’électrostimulation de la marque Neurotrac sont particulièrement appréciés sur notre site pour leur qualité et leur accessibilité. Que vous soyez professionnel de santé ou particulier, ces dispositifs offrent une excellente performance à un prix abordable. La marque Neurotrac, reconnue pour sa fiabilité, vient d’ailleurs de lancer une nouveauté intéressante : le package Version En savoir plus
Neurotrac Simplex : le biofeedback périnéal enfin accessible à tous
Si l’électrostimulation est souvent recommandée pour la rééducation périnéale, le biofeedback s’avère également essentiel. Savez-vous vraiment en quoi ces deux techniques diffèrent et comment le biofeedback peut vous aider ? Découvrez le Neurotrac Simplex, un appareil de biofeedback pratique et performant conçu pour mesurer efficacement la force de vos muscles périnéaux. Électrostimulation et biofeedback : En savoir plus
Quand « Le Magazine de la Santé » parle de rééducation périnéale
La rééducation périnéale dans le Magazine de la Santé La rééducation périnéale est un sujet qui gagne en visibilité et en importance pour la santé intime, en particulier chez les femmes. Bien que parfois encore tabou, ce sujet se trouve désormais abordé avec plus de liberté, en raison des enjeux cruciaux qu’il représente pour le En savoir plus
Les périnéomètres : un principe simple pour de bons résultats
On sait désormais que la rééducation du périnée est incontournable et doit être envisagée à tous les âges de la vie. Il existe différentes méthodes et différents accessoires pour la mener à bien. Nous vous proposons ici un zoom sur les périnéomètres, dispositifs de biofeedback peu connus, qui pourtant ne manquent pas d’intérêt. Le principe En savoir plus
Quizz sur la rééducation périnéale
Nous sommes heureux de constater que le tabou autour de la rééducation périnéale commence à se dissiper. Toutefois, de nombreuses idées reçues persistent encore sur ce sujet. Et ces préjugés peuvent malheureusement dissuader certaines personnes, femmes et hommes, de s’engager dans cette démarche essentielle. Il est pourtant crucial de comprendre l’importance de la rééducation périnéale En savoir plus
Mini-boules de geisha Lelo Luna Balls : pourquoi résister ?
La rééducation périnéale n’est aujourd’hui plus un tabou, et fort heureusement, plus de femmes ne rougissent à l’évocation de cette rééducation, ou de l’importance à réaliser des exercices pour le périnée. Dès lors, que ce soit après la grossesse, ou encore à la ménopause, il est simple et pas forcément désagréable de faire ces exercices En savoir plus
Entretenir son électrostimulateur périnéal
Vous avez acheté un électrostimulateur périnéal et vous l’avez utilisé ? Toujours dans le cadre de notre série d’articles consacrés à l’électrostimulation périnéale, nous vous proposons aujourd’hui un article consacré à l’entretien des dispositifs d’électrothérapie. La sonde : gare à l’hygiène On ne le dira jamais assez : notre vagin est très sensible et l’hygiène de la sonde En savoir plus