La Boutique du Périnée

Rééducation du périnée

Rééducation du périnée

La rééducation périnéale après l'accouchement

Après l’accouchement : la rééducation du périnée est essentielle !

L’accouchement est une étape éprouvante pour le corps de la femme. Le périnée, déjà fortement sollicité tout au long de la grossesse, est particulièrement mis à mal lors du passage du bébé. Après la naissance, rééduquer le périnée devient donc une priorité pour retrouver confort, bien-être et équilibre corporel. Protéger son périnée après l’accouchement Lors En savoir plus En savoir plus

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Comment utiliser une sonde vaginale

Sonde périnéale : comment bien l’utiliser et l’entretenir

Une sonde périnéale pour l’électrothérapie La sonde périnéale (ou uro-gynécologique) est un dispositif médical essentiel pour pratiquer l’électrostimulation afin de renforcer les muscles du plancher pelvien. Elle peut être vaginale ou anale, et se connecte à un appareil d’électrostimulation appelé électrostimulateur périnéal. Son bon usage est crucial pour garantir efficacité, confort et sécurité. Découvrez ici les En savoir plus

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Ablation de la prostate

Ablation de la prostate : ce qu’il faut savoir

Chaque année, en France, environ 60 000 hommes sont diagnostiqués avec un cancer de la prostate, ce qui en fait le cancer masculin le plus fréquent. Lorsque la détection est tardive, ou le cancer localement avancé, une ablation de la prostate, appelée prostatectomie, représente, dans la plupart des cas, la meilleure solution. Cette intervention consiste En savoir plus

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Exercices Kegel femme

Renforcez votre périnée naturellement grâce aux exercices de Kegel

Les exercices de Kegel sont simples, discrets et redoutablement efficaces. Leur but ? Tonifier les muscles du plancher pelvien afin de prévenir l’incontinence urinaire et améliorer la qualité de vie intime. En règle générale, ils sont également réalisés dans le cadre de la rééducation périnéale après un accouchement ou une intervention chirurgicale.  Que vous soyez En savoir plus

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Prostate et électrostimulation

Prostate : comment l’électrostimulation améliore la qualité de vie

Le cancer de la prostate : un enjeu de santé majeur Le cancer de la prostate est l’un des cancers les plus fréquents chez l’homme. En France, il représente la troisième cause de mortalité par cancer, après le cancer du poumon et le cancer colorectal. Chaque année, environ 20000 hommes doivent subir une prostatectomie, c’est-à-dire En savoir plus

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Le prolapsus et la rééducation périnéale

Prolapsus et rééducation périnéale

Qu’est-ce qu’un prolapsus ? Le prolapsus, ou descente d’organe, est une affection dans laquelle un ou plusieurs organes du bassin (vessie, rectum, utérus, intestin…) glissent de leur position normale et exercent une pression vers la paroi vaginale. Il se produit lorsque les muscles et les ligaments du plancher pelvien sont endommagés ou trop affaiblis pour maintenir En savoir plus

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Boost, l'appareil biofeedback pour le périnée masculin

Découvrez le BOOST pour muscler le périnée des hommes en biofeedback

Savez-vous que les hommes ont aussi un périnée essentiel pour une bonne continence et des rapports sexuels de qualité ? Et que la rééducation périnéale n’est pas un sujet seulement féminin ? En effet, après une prostatectomie (ablation partielle ou totale de la prostate) ou dès l’apparition des premiers troubles d’incontinence autour de 50 ans, En savoir plus

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Homme périnée

La rééducation périnéale masculine : ce qu’il faut savoir

La rééducation périnéale masculine reste encore peu connue du grand public et beaucoup d’hommes ignorent même l’existence de leur périnée. Pourtant, si l’on entend souvent parler de la rééducation du périnée pour les femmes, notamment après un accouchement, cette pratique concerne également le sexe masculin, en particulier à partir de 60 ans. Comprendre l’intérêt de En savoir plus

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Électrostimulation périnéale et prolapsus

Lorsque le tonus musculaire du périnée s’affaiblit, une descente d’organes (appelée prolapsus) peut se produire. Les organes pelviens concernés sont l’utérus, la vessie et le rectum. La descente de la vessie (cystocèle) touche plus fréquemment la femme. Elle s’accompagne souvent d’incontinence urinaire, ce qui provoque une situation d’inconfort très désagréable. Le diagnostic clinique est relativement En savoir plus

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Le rôle central de la sage-femme dans la rééducation périnéale

Sage-femme : un rôle essentiel auprès des femmes La sage-femme joue un rôle primordial au moment de la grossesse et après l’accouchement. Bien que peu mis en avant, son métier revêt un aspect crucial. En effet, elle assure le suivi médical de la femme enceinte et celui du bébé, avant et après la naissance. Elle En savoir plus

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