La Boutique du Périnée

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Comment entretenir son électrostimulateur périnéal ?

Appareils et accessoires pour le périnée, Blog /

Entretenir son électrostimulateur périnéal est essentiel pour garantir son efficacité, sa longévité et, surtout, votre sécurité. Découvrez dans cet article des conseils pratiques pour prendre soin de chaque partie de votre appareil. Pourquoi entretenir son électrostimulateur est-il important ? Un électrostimulateur périnéal est un dispositif conçu pour renforcer et entretenir les muscles du plancher pelvien. En savoir plus En savoir plus

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Choisir son électrostimulateur périnéal

Comment choisir un électrostimulateur périnéal ?

Appareils et accessoires pour le périnée, Blog /

L’électrostimulation périnéale est une méthode efficace pour rééduquer le plancher pelvien. Alors comment choisir un électrostimulateur périnéal adapté à vos besoins ? Voici les critères essentiels à prendre en compte avant d’investir dans cet équipement. Consultez un professionnel de santé Avant tout achat, il est nécessaire de prendre conseil auprès de votre sage-femme, votre kinésithérapeute En savoir plus

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Dilatateurs vaginaux velvi

Dilatateurs vaginaux Velvi : soulager le vaginisme et retrouver un confort intime

Blog, Douleurs périnéales - Vaginisme /

Nous vous proposons un zoom sur les dilatateurs vaginaux Velvi destinés à soulager les douleurs et les troubles liés au vaginisme. Comprendre le vaginisme en quelques mots Le vaginisme est un trouble encore méconnu malgré son impact sur de nombreuses femmes. Il se manifeste par une contraction réflexe et involontaire des muscles vaginaux, rendant toute En savoir plus

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Electrostimulation périnéale : les contre indications

Électrostimulation périnéale : contre-indications et précautions à prendre

Appareils et accessoires pour le périnée, Blog, Rééducation du périnée /

L’électrostimulation périnéale est l’une des techniques les plus largement utilisée pour la rééducation du périnée, particulièrement après une grossesse. Grâce à des électrostimulateurs périnéaux de plus en plus accessibles et souvent pris en charge par l’Assurance Maladie, cette méthode attire de nombreuses femmes. Toutefois, elle nécessite des précautions spécifiques pour être efficace et, surtout, sans En savoir plus

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Comment bien débuter l'électrothérapie périnéale

Électrostimulation du périnée : par où commencer ?

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Vous envisagez de commencer dès maintenant l’électrostimulation périnéale suite aux conseils de votre médecin ou de votre sage-femme ? Cet article vous guide pas à pas pour débuter cette méthode de rééducation douce et efficace. Découvrez les conseils essentiels pour une expérience confortable et sans appréhension. L’électrostimulation périnéale fait-elle mal ? De nombreuses personnes redoutent En savoir plus

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Mini Boules de Geisha Lelo Luna Balls

Mini-boules de geisha Lelo Luna Balls : pourquoi résister ?

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La rééducation périnéale n’est plus un sujet tabou et c’est une bonne nouvelle ! Aujourd’hui, de nombreuses femmes comprennent l’importance de préserver leur périnée en réalisant des exercices adaptés. Aussi, après une grossesse, à la ménopause, ou simplement pour prévenir des désagréments comme les fuites urinaires ou un prolapsus (descente d’organe), il existe des solutions En savoir plus

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Électrostimulateur périnéal : combien de canaux choisir ?

Appareils et accessoires pour le périnée, Blog /

L’électrostimulation périnéale est une méthode de rééducation périnéale par sonde, largement utilisée pour renforcer le plancher pelvien. Que vous soyez à la recherche d’un appareil pour prévenir les problèmes d’incontinence ou pour entretenir votre périnée après un accouchement, le choix de l’appareil d’électrostimulation est important. Nous vous guidons ici pour comprendre la différence entre un électrostimulateur En savoir plus

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Coussin d'exercice Elanee

Le coussin d’exercices Elanee : un outil essentiel pour la santé du périnée

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Le coussin d’exercices Elanee est conçu pour entretenir et renforcer simplement le plancher pelvien. Cet accessoire innovant, pratique et accessible, aide les femmes à préserver la tonicité de leurs muscles périnéaux, au quotidien. Découvrez ici ses avantages et comment l’utiliser. Pourquoi utiliser le coussin d’exercices pour le périnée ? Tout d’abord, il est important de En savoir plus

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ELVIE, coach interactif pour muscler son périnée

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Vous avez besoin de rééducation périnéale mais vous avez du mal à vous motiver ? A la maison, vous n’êtes pas sûre de faire correctement vos exercices ? Voila ce qui devrait vous sauver. Elvie, l’appareil périnéal de santé connecté, vole à votre secours et devient votre « coach très personnel ». Avec lui, muscler son périnée devient un jeu d’enfant ! En savoir plus

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L'électrostimulation périnéale à la ménopause

Électrostimulation et ménopause

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La ménopause et ses conséquences sur le périnée Lors de la ménopause, le corps des femmes change. Certains symptômes plus ou moins gênants apparaissent, comme la prise de poids, la fatigue, la sècheresse cutanée, les douleurs articulaires, l’augmentation des risques cardio-vasculaires… Les femmes ménopausées peuvent également être confrontées à des problèmes intimes liés aux muscles En savoir plus

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