La Boutique du Périnée

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Femme épanouie

L’électrostimulation périnéale : les bons réflexes

Dans les articles de blog de « La Boutique du périnée », nous traitons régulièrement les bienfaits et l’intérêt de l’électrostimulation périnéale. Pour l’utiliser au mieux dans le cadre de votre rééducation du périnée, quelques réflexes sont à adopter. Nous revenons sur ce sujet avec quelques conseils. L’électrostimulation périnéale : pourquoi ? Rappelons que l’électrostimulation périnéale En savoir plus En savoir plus

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Les enjeux de la rééducation périnéale

Prendre soin de son périnée : quels sont les enjeux ?

Le périnée est un ensemble de muscle en forme de triangle, situé au fonds du bassin. Il est tout aussi important de prendre soin de son périnée comme tous les autres muscles du corps humain. En effet, son rôle principal est de soutenir les organes tels que la vessie, le rectum et, chez la femme, En savoir plus

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Remboursement de la rééducation périnéale par l’Assurance Maladie : ce qu’il faut savoir

La rééducation périnéale est une étape essentielle après une grossesse et un accouchement, ou en cas de troubles du périnée. Pourtant, de nombreuses personnes ignorent que ces soins bénéficient d’une prise en charge et d’un remboursement par l’Assurance Maladie. Cet article détaille les conditions, les méthodes disponibles et les modalités d’achat des dispositifs médicaux adaptés. En savoir plus

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Le Cefar Peristim Pro : l’allié du périnée masculin

Force est de constater que nous parlons souvent de rééducation pelvienne féminine. Pourtant loin d’être à négliger, la rééducation du périnée de l’homme est tout aussi essentielle avec des enjeux tout aussi importants que la rééducation féminine. En particulier, un impact direct sur la continence et sur la santé sexuelle (qualité de l’érection, éjaculation…). Aussi, nous En savoir plus

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Rééducation périnéale Ami Je Joue

Ami je Joue : quand la rééducation périnéale devient un plaisir

De nombreuses femmes considèrent la rééducation périnéale comme une contrainte. Pourtant, cette expérience peut devenir autant utile qu’agréable. En effet, avec le coffret Ami Je Joue, vous pouvez allier renforcement musculaire et stimulation sensorielle pour un travail tout en douceur du plancher pelvien. Un coffret de haute qualité pour renforcer votre périnée Ami Je Joue En savoir plus

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L'incontinence urinaire

Et si on parlait d’incontinence ?

L’incontinence urinaire est un trouble fréquent qui touche des millions de personnes dans le monde. Pourtant, ce sujet reste encore tabou, notamment chez les femmes. Au-delà des conséquences physiques, les fuites urinaires ont un impact psychologique important, entraînant parfois une perte de confiance en soi et une diminution de la qualité de vie. Ainsi, les En savoir plus

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Les boules de geisha et l'aspect thérapeutique

Les bienfaits thérapeutiques des boules de geisha

Souvent associées à des connotations érotiques, les boules de geisha sont pourtant bien plus qu’un simple sextoy. En effet, cet accessoire millénaire, autrefois utilisé par les courtisanes asiatiques, connaît aujourd’hui une nouvelle reconnaissance dans le domaine médical et para-médical. De plus en plus recommandées par de nombreux spécialistes de la rééducation périnéale, elles sont devenues un En savoir plus

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cônes vaginaux Aquaflex

Cônes Aquaflex : une solution efficace contre l’incontinence

Les cônes vaginaux Aquaflex sont un outil de choix pour la rééducation périnéale et la lutte contre l’incontinence urinaire. Conçus par la marque Neen et testés cliniquement, ils offrent une efficacité prouvée dans plus de 70% des cas. Découvrez cet accessoire intime, ses avantages et son utilisation pratique. Pourquoi choisir les cônes Aquaflex ? Avant En savoir plus

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Périnée et constipation

Les dangers de la constipation pour le périnée

La constipation, trouble semblant banal car très répandu, peut malmener les muscles du périnée et leur causer de sérieux dommages. Soyons clairs, on parle de constipation lorsque l’on se rend moins de 3 fois à la selle par semaine et/ou que l’on a de grandes difficultés à évacuer les selles, sur une période s’étendant de En savoir plus

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Rééducateur du périnée Elanee Phase 2

Le rééducateur du périnée Elanee Phase 2

La rééducation périnéale est essentielle pour renforcer les muscles de votre plancher pelvien afin de reprendre le contrôle de votre périnée. Que ce soit après la grossesse, à la ménopause ou en prévention, un périnée tonique prévient des fuites urinaires et améliore le confort intime. Elanee, marque spécialisée dans la santé intime, propose des solutions efficaces En savoir plus

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