Comme vous le savez sans doute si vous visitez notre blog de façon régulière, nous essayons de vous présenter aussi souvent que possible des accessoires, et produits destinés à la rééducation périnéale, et vous permettant de reprendre le contrôle de votre périnée, et cela que ce soit après la grossesse, à la ménopause, mais aussi En savoir plus En savoir plus
Le rééducateur du périnée Elanee Phase 2 Lire la suite »
A l’occasion de cet article, nous vous proposons de découvrir les perles d’exercice de Kegel, conçues par la marque Lelo, et commercialisées sont le nom Intimina Laselle. Zoom sur ce produit, qui sait allier plaisir et utile, et sera votre allié pour la rééducation périnéale. Intimina Laselle : un principe simple et efficace Pour concevoir ces En savoir plus
Intimina Laselle : les perles d’exercice de Kegel Lire la suite »
Beaucoup de femmes pensent que la rééducation périnéale est désagréable. C’est justement pour mettre fin à cette idée reçue, que le fabricant Je Joue, propose un coffret, habile compromis entre rééducation périnéale, et recherche du plaisir. N’attendez donc plus pour prendre soin de votre périnée. Un coffret de très haute qualité pour votre rééducation périnéale En savoir plus
Ami je Joue : quand la rééducation périnéale devient plaisir Lire la suite »
Le blog « La Boutique du Périnée » est l’occasion pour nous d’évoquer l’ensemble des méthodes existantes pour rééduquer le périnée. A l’occasion de cet article, nous vous proposons d’en savoir plus sur le périnéomètre PFX2 de Cardio Design. Le périnéomètre : un incontournable pour votre rééducation pelvienne Le sujet de la rééducation du périnée est désormais un En savoir plus
Le périnéomètre PFX2 : entraînez votre périnée Lire la suite »
La rééducation périnéale est prescrite par un gynécologue ou une sage-femme dans le cadre du suivi post-partum, de six à huit semaines après l’accouchement. Au sein du système de santé français, la rééducation périnéale est entièrement prise en charge par la sécurité sociale. Le gynécologue, ou la sage-femme, prescrit dix séances à effectuer chez un En savoir plus
La rééducation périnéale, une nécessité prise en charge Lire la suite »
Si nous abordons souvent sur La Boutique du Périnée, des méthodes de rééducation pelvienne telle que l’électrostimulation périnéale, ou l’utilisation des boules de geisha à des fins thérapeutiques, il est bon de rappeler que la gymnastique périnéale est aussi une façon simple et efficace, de prendre soin de son périnée. Cette dernière peut être pratiquée En savoir plus
Le Super Kegel de Kegel 8 : Lire la suite »
La rééducation périnéale est un passage obligée pour beaucoup d’entre nous, et cela à de multiples occasions dans notre vie : la préparation à la grossesse, la grossesse, l’après grossesse, mais aussi la ménopause. A ces diverses occasion s’ajoutent certains facteurs, comme la pratique d’un sport, qui peuvent affaiblir notre périnée, et provoquer certains troubles, comme En savoir plus
Le Rééducateur périnéal numérique Lire la suite »
Le périnée est un muscle en forme de triangle qui est tout aussi important que tous les autres muscles du corps humain. Ce muscle à pour fonction de soutenir certains organes comme la vessie,l’intestin et l’utérus chez la femme. Le manque de tonicité de ce muscle peut entrainer différents problèmes tout aussi gênant les uns En savoir plus
Prendre soin de son périnée : quels sont les enjeux ? Lire la suite »
Après un accouchement, il est recommander de pratiquer une rééducation périnéale. Pour cela, deux types d’objets vous aident et vous accompagnent au quotidien à savoir des boules de geisha ou cônes vaginaux. En quoi cela consiste? Pas de panique, nous allons vous répondre. Tout d’abord, ces deux objets sont des dispositifs endocavitaires, c’est à dire En savoir plus
Faut-il préférer les boules de geisha aux cônes vaginaux ? Lire la suite »
Le périnée, le plancher vaginal… tous des appellations qui nous crée parfois des embrouilles. En fait, il s’agit de l’ensemble des muscles internes de l’appareil génital de l’homme et de la femme. Des muscles qui se contractent facilement, de manière instinctive dans une excitation intense. Cet ensemble de muscle se voit alors comme responsable de En savoir plus
Le périnée : l’allié du plaisir Lire la suite »
