La Boutique du Périnée

Quizz sur la rééducation périnéale

Même si nous ne pouvons que nous réjouir de la chute du tabou autour d’un thème de la rééducation périnéale, nous regrettons encore l’existence d’idées reçues sur ce thème… idées qui peuvent hélas décourager certaines femmes (mais aussi certains hommes) à se livrer à cette rééducation. Pourtant, cette étape est très importante dans la vie, car un périnée en mauvaise santé est synonyme de troubles et désordres intimes extrêmement gênants.

Aussi, nous avons décidé de vous proposez ce premier quizz. Avez-vous la certitude de tout savoir sur le périnée, et les différentes méthodes pour le rééduquer, le muscler, et le préserver ?

Répondez vite à ces questions et découvrez en fin de test, votre résultat.

N’hésitez pas à compléter les réponses fournies par la lecture de nos différents articles proposées dans certaines réponses

Testez vos connaissances sur la rééducation périnéale, lancer le quizz en cliquant sur "suivant"

L'électrostimulation périnéale est-elle remboursée par l'Assurance maladie en France  ?

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Peut-on débuter l'électrostimulation périnéale seule, sans conseil préalable ?

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Tous les appareils d'électrostimulation sont identiques, et je peux mener mon électrostimulation périnéale à l'aide d'un électrostimulateur sportif, puisque je peux connecter une sonde sur ce dernier ?

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Mon périnée montre des signes de faiblesse. Puis-je augmenter le nombre de séances d'électrostimulation pour des résultats plus rapides ?

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Je nettoie mes boules de geisha seulement après utilisation : ai-je raison ?

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Comment obtenir de bons résultats avec des cônes vaginaux  ?

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Je viens d'accoucher. Puis-je entreprendre ma rééducation périnéale dans les jours qui  suivent l'accouchement ?

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J'ai accouché par césarienne. Je n'ai donc pas besoin de rééduquer mon périnée !

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Le sport peut avoir des effets indésirables sur ma santé périnéale.

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Le périnée a-t-il une incidence sur la qualité des rapports sexuels ?

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Je suis souvent constipée. Est-ce que cela à un impact sur mon périnée ?

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Combien de femmes souffrent d'incontinence dans le monde ?

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Comment se manifeste l'incontinence d'effort ?

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Le surpoids est un facteur qui accentue les risques d'incontinence urinaire ?

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Quelle est la proportion de femmes qui sont concernées par l'incontinence urinaire ?

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Le massage du périnée permet-il d'éviter l'épisiotomie ?

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