Le périnée est un ensemble de muscles et de ligaments situé entre le pubis et l’anus. Il joue un rôle fondamental dans le soutien des organes pelviens : vessie, rectum et utérus. Préserver la santé du périnée est donc essentiel pour l’équilibre corporel de la femme. Pourquoi préserver la santé du plancher pelvien ? Le En savoir plus En savoir plus
Les dangers pour le périnée : préserver sa santé au féminin Lire la suite »
Qu’est-ce que le périnée ? Le périnée est un ensemble de muscles, de ligaments et de tissus. Également appelé plancher pelvien, il forme un losange musculaire dont les extrémités s’attachent : au pubis à l’avant au coccyx à l’arrière aux ischions sur les côtés Bien que discret et invisible, le périnée est essentiel. En effet, En savoir plus
Le périnée : rôle, localisation, troubles et solutions pour le renforcer Lire la suite »
Cela fait désormais plus de 8 mois que notre blog est lancé. Et nous constatons avec un grand plaisir qu’il connaît un succès grandissant auprès des internautes féminines, mais aussi des hommes. Chacune et chacun trouve sur notre plateforme de nombreuses informations pour prendre soin de son périnée. Car ne l’oublions pas… le périnée s’accorde En savoir plus
La rééducation du périnée : vos lectures préférées Lire la suite »
