Vous avez besoin de rééducation périnéale mais vous avez du mal à vous motiver ? A la maison, vous n’êtes pas sûre de faire correctement vos exercices ? Voila ce qui devrait vous sauver. Elvie, l’appareil périnéal de santé connecté, vole à votre secours et devient votre « coach très personnel ». Avec lui, muscler son périnée devient un jeu d’enfant ! En savoir plus
ELVIE, coach interactif pour muscler son périnée Lire la suite »
L’affaiblissement des muscles du périnée est une des premières causes de l’apparition de fuites urinaires. Pour diverses raisons, ces muscles se relâchent et n’assurent plus correctement leur rôle dans la continence. Pour préserver son confort intime, il est primordial de protéger cette zone périnéale fragile et continuellement sollicitée. Or, pour de nombreuses femmes, le sujet En savoir plus
Boules de geisha et incontinence Lire la suite »
A l’occasion de ce nouvel article, nous avons décidé de vous parler d’un produit novateur, et qui a déjà été adopté par bien des femmes, notamment en période de ménopause, mais aussi après l’arrivée de bébé : les cônes vaginaux Kegel 8. Un point sur la terminologie Employer le terme de « cônes vaginaux » pour parler de En savoir plus
Les cônes vaginaux Kegel 8 : simples et efficaces Lire la suite »
A l’occasion de cet article, nous allons vous présenter le coussin d’exercices pour le périnée Elanee, un coussin simple d’utilisation et particulièrement efficace. Un préambule en guise de mise au point Avant d’évoquer plus en détail le coussin d’exercices pour le périnée Elanee, une petite mise au point s’avère nécessaire. Tout comme les boules de En savoir plus
Un coussin d’exercice pour le périnée : simple, efficace Lire la suite »
