La Boutique du Périnée

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mars 2014

Et si nous pensions à bien nous asseoir pour muscler notre périnée ?

Blog, Rééducation du périnée /

Mieux s’asseoir pour préserver son périnée ? Force est de constater que de nombreuses femmes prennent conscience de l’importance de préserver leur périnée quand elles rencontrent des premiers problèmes tels que les fuites urinaires ou une détérioration de leur sexualité. Si cette prise de conscience « a posteriori » est déjà importante, il est bon En savoir plus En savoir plus

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Découvrez le PFX-2 pour muscler le périnée en biofeedback

Appareils et accessoires pour le périnée, Blog, Rééducation du périnée /

Pour muscler et tonifier le périnée, il existe deux méthodes fréquemment utilisées : l’électrostimulation et le biofeedback. Loin d’être opposées, ces deux techniques sont tout à fait complémentaires, pour un entraînement plus profond et plus efficace. Dans cet article, nous revenons sur le périnéomètre PFX-2, un dispositif de biofeedback périnéal particulièrement simple à utiliser et En savoir plus

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