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Sonde périnéale : comment bien la choisir pour sa rééducation ?

Choisir sa sonde périnéale

Pourquoi utiliser une sonde périnéale ?

La rééducation du périnée par électrostimulation était autrefois réservée aux séances avec un professionnel. Aujourd’hui, chacun peut effectuer ces séances chez soi, grâce à des électrostimulateurs et des sondes faciles à utiliser. Cependant, pour des résultats optimaux, il est essentiel de choisir une sonde périnéale adaptée à son anatomie et à ses besoins.

Mais comment s’y retrouver entre sondes vaginales et sondes anales ? Voici comment faire le bon choix.

Les sondes vaginales

Les sondes vaginales se déclinent en plusieurs modèles. Elles permettent une stimulation ciblée selon la forme choisie.

  • Les sondes classiques

De forme allongée, elles s’insèrent comme un tampon. Elles sont équipées de deux électrodes circulaires, efficaces pour une stimulation globale.

  • Les sondes à électrodes sphériques ou semi-sphériques

Modernes et ergonomiques, elles ciblent plus particulièrement les muscles releveurs de l’anus. Elles conviennent aux femmes souffrant de prolapsus. Leur technologie permet également un travail en biofeedback.

  • Les sondes doigtiers

Réservées à un usage professionnel, elles permettent un travail de précision afin de cibler les zones spécifiques du périnée.

Les sondes anales : pour qui ?

Les sondes anales sont principalement destinées :

Comment bien choisir sa sonde périnéale ?

Choisir une sonde périnéale ne se fait jamais à la légère. En effet, un avis médical est indispensable pour éviter tout inconfort et garantir l’efficacité de la stimulation.

Ainsi, un examen (par toucher vaginal ou rectal) permet de déterminer :

  • la forme de la sonde la plus adaptée,
  •  la zone à traiter,
  • le type de stimulation nécessaire.

Privilégiez une sonde pouvant s’utiliser en position debout ou allongée, sauf contre-indication médicale.

Le saviez-vous ?

L’Assurance Maladie rembourse une grande partie des sondes périnéales.

Afin de bénéficier de ce remboursement, vous devez :

  • choisir un modèle agréé
  • avoir une prescription médicale
  • et une feuille de soins

Nos « points de vente » proposent des sondes périnéales (vaginales ou anales) conventionnées. Nos partenaires peuvent également vous fournir les documents nécessaires pour le remboursement.

Bien choisir sa sonde périnéale, c’est s’assurer avant tout d’une rééducation efficace, confortable et sécurisée. Que vous soyez un homme ou une femme, il existe une solution adaptée à vos besoins.

N’oubliez pas : demandez toujours conseil à un professionnel de santé avant d’acheter votre sonde.