Pourquoi choisir des mini boules de geisha ?

Longtemps considérées comme de simples sextoys, les boules de geisha ont beaucoup évolué. Grâce à une meilleure compréhension des besoins féminins, les boules chinoises sont désormais reconnues comme des accessoires de santé intime.

Cependant, tous les modèles ne conviennent pas à toutes les femmes. En effet, les boules classiques, souvent de diamètre important, peuvent être inconfortable pour certaines anatomies. En particulier pour :

• les femmes ayant un vagin étroit
• les femmes de moins de 30 ans
• les femmes qui n’ont jamais accouché

Aussi, pour répondre à ces besoins spécifiques, les mini boules de geisha ont été créées. Avec un diamètre réduit (29 mm) allié à un un poids parfaitement étudié, elles garantissent confort maximal et efficacité afin de tonifier le plancher pelvien des jeunes femmes.

Mini Lelo Luna Balls : qualité et innovation suédoise

Lelo, marque suédoise de référence dans le domaine du bien-être intime féminin, propose ainsi les Luna Beads Mini, un modèle qui allie design élégant, hygiène et efficacité. Fabriquées en silicone de grade médical, elles sont sans phtalates, ce qui assure une sécurité optimale. 

Le coffret contient 4 boules de poids différents (2 x 28 et 2 x 37 g) à utiliser seule ou par paire. Vous pouvez ainsi ajuster progressivement l’intensité de votre entraînement, de 28 à 74 g, en fonction de vos besoins et de l’évolution de votre tonus périnéal.

Comment utiliser les mini boules de geisha ?

L’utilisation des mini boules de geisha est simple et accessible, même pour les débutantes.

• Nettoyez soigneusement les boules de geisha avant et après chaque utilisation.
• Insérez-les avec un peu de lubrifiant à base d’eau.
• Portez-les debout pendant 15 à 20 minutes par jour tout en vaquant à vos activités habituelles.

Le périnée se contracte alors naturellement pour retenir les boules. Ce travail « réflexe » stimule et renforce les muscles pelviens en douceur. Par ailleurs, les mini boules Lelo intègrent un mécanisme vibrant, ce qui intensifie les contractions musculaires et améliore la sensibilité des parois vaginales. 

Quels résultats attendre ?

• Meilleure tonicité du périnée
• Amélioration des fuites urinaires et de l’incontinence
• Amélioration de la qualité des rapports sexuels

Où acheter les boules de Geisha Lelo ?

Avant tout achat, consultez un professionnel de santé (sage-femme, gynécologue…) qui vous aidera à choisir les boules adaptées à votre anatomie et à vos besoins.

Pour un produit de qualité, privilégiez des revendeurs spécialisés et certifiés que vous pouvez trouver dans notre section Points de vente.

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Comment bien choisir ses smartballs ?

• Privilégier des matériaux sains

Optez pour des boules en silicone de grade médical, sans phtalates. Ce matériau garantit confort optimal, facilité d’entretien et durabilité accrue.

• Choisir le bon poids et le bon diamètre

Les poids des boules de geisha s’étendent, en général, de 24 à 100 grammes environ. Si les muscles de votre périnée sont faibles, commencez par un modèle léger et augmentez progressivement. En ce qui concerne leur diamètre, il doit être adapté à votre anatomie. Aussi, préférez des petits modèles si votre vagin est très étroit.

• Préférer les boules doubles

Les modèles composés de deux boules séparées sont plus efficaces. En effet, elles favorisent un travail musculaire plus important. Par ailleurs, les vibrations générées par les billes internes lorsque le corps est en mouvement stimulent les muscles un peu plus intensément. Les réflexes de contractions se mettent ainsi en place naturellement.

Comment utiliser les boules de geisha pour tonifier son périnée ?

Avant toute utilisation, veillez toujours à une parfaite hygiène de vos mains et de vos accessoires. Nettoyez-les aussi après les avoir portés.

1. Insérer correctement les boules de geisha

• Videz votre vessie avant l’insertion.
• Introduisez les boules en douceur, à l’aide de vos doigts et de contractions périnéales.
• Assurez-vous ensuite qu’elles sont bien positionnées, sans inconfort.

2. Porter les boules au quotidien

• Utilisez-les 15 minutes par jour pour un renforcement progressif.
• Portez-les en position debout, en vaquant à vos occupations habituelles, afin de stimuler la contraction naturelle du périnée.
• Associez-les à des exercices de Kegel de façon à maximiser les effets.

3. Retirer les boules en toute sécurité

• Détendez-vous et expirez lentement.
• Puis, tirez doucement sur le cordon pour extraire les boules, sans forcer.

Quels sont les meilleures boules de geisha pour un périnée tonique ?

De toute évidence, il est préférable d’éviter les boules de geisha bon marché, souvent de mauvaise qualité et potentiellement nocives. Voici donc quelques modèles recommandés dans nos articles de blog :

• Les mini-boules de geisha Lelo Luna Balls
• Ami Je Joue : rééducation périnéale et plaisir
• Intimina Laselle : les perles d’exercice de Kegel
• Kit de rééducation Ami Je Joue : ce qu’il faut savoir
• Les boules de Geisha Lastic Balls
  

Les boules de geisha sont un outil efficace pour renforcer les muscles intimes. En choisissant un modèle adapté et en les utilisant régulièrement, vous améliorerez votre tonicité périnéale et votre bien-être intime.

Vous trouverez des accessoires de qualité chez nos partenaires.

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Intimina Laselle : des perles d’exercice de Kegel pour tonifier votre périnée

Les perles d’exercices Intimina Laselle permettent de renforcer le périnée afin de retrouver des sensations intimes, ainsi que pour soulager et prévenir certains troubles comme l’incontinence urinaire. Il faut souligner que ces perles s’inspirent des boules de Geisha pour allier plaisir et rééducation périnéale.

Fabriquées en silicone médical sans phtalates doux et hypoallergénique, elles offrent sécurité et confort d’utilisation. Leur efficacité étant cliniquement prouvée, c’est aussi une solution reconnue par le monde médical en complément de la rééducation périnéale.

Comment fonctionnent ces perles d’exercice ?

Chaque perle est creuse et renferme une bille interne. Ce mécanisme offre un double avantage. À savoir :

• La stimulation par vibrations naturelles

Lorsque vous bougez, la bille interne génère une légère vibration qui améliore la sensibilité des parois vaginales. Ce bénéfice est particulièrement apprécié par les jeunes mamans et les femmes ménopausées qui souhaitent retrouver des sensations intimes.

• Le renforcement des muscles

Le poids des perles incite naturellement les muscles à se contracter de manière réflexe, ce qui favorise le travail du plancher pelvien.

3 poids et 6 niveaux d’exercice pour une progression adaptée

Les perles Intimina Laselle sont disponibles en 3 poids (28, 38 et 48 grammes). Pouvant s’associer par paire, elles offrent ainsi 6 niveaux d’intensité (28, 38, 48, 66, 76 et 86 grammes).

Débutez votre rééducation périnéale avec la perle la plus légère. Puis passez progressivement aux poids supérieurs au fur et à mesure de vos progrès. Ensuite, lorsque vous arrivez à supporter la plus lourde, associez deux perles pour un entraînement plus intensif.

Qui peut utiliser les perles Intimina Laselle ?

Les perles d’exercice Intimina Laselle s’adressent à toutes les femmes soucieuses de leur santé périnéale. Leur utilisation est également adaptée à tous les niveaux, des débutantes aux confirmées. Ainsi, elles sont particulièrement utiles pour les futures mamans qui souhaitent préparer leur périnée à la grossesse et l’accouchement, aux jeunes mamans pour une récupération optimale en post-partum, ainsi qu’aux femmes autour de la ménopause pour prévenir certains troubles comme l’incontinence urinaire et le risque de prolapsus.

Où trouver les perles Intimina Laselle ?

Les perles Intimina Laselle sont disponibles sur Périnée Shop, boutique spécialisée dans la vente d’accessoires pour la rééducation périnéale.

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Enlever les boules de geisha correctement : est-ce important ?

Un retrait adapté est essentiel pour éviter tout inconfort ou blessure. Suivre les bons conseils garantit non seulement votre confort, mais également une utilisation optimale des boules dans le cadre de vos exercices de renforcement du périnée, comme les exercices de Kegel.

Utilisation du cordon d’extraction (idéal pour les débutantes)

Si vous débutez avec des boules de geisha, il est probable qu’elles aient un cordon d’extraction. Voici comment procéder :

• Détendez-vous : installez-vous dans un endroit calme où vous ne serez pas dérangée.
• Expirez doucement : prenez une bonne inspiration et expirez lentement tout en relâchant vos muscles vaginaux.
• Tirez doucement sur le cordon : appliquez une légère tension sur le cordon tout en restant détendue. Les boules de geisha doivent sortir sans effort.

Sans cordon : pour les utilisatrices confirmées

Si vous portez déjà des boules de geisha régulièrement et que votre périnée est tonique, il est possible que vous utilisiez des boules sans cordon. Dans ce cas, vous devez :

• Relâcher vos muscles : accroupissez-vous dans une position confortable.
• Respirer profondément : inspirez puis expirez lentement pour relâcher complètement les muscles de votre périnée.
• Pousser doucement : contractez légèrement vos muscles abdominaux comme si vous souhaitiez expulser les boules.

Conseils pour une utilisation sécurisée

L’hygiène avant tout !

• Lavez-vous toujours les mains avant et après avoir manipulé vos boules de geisha.
• Nettoyez les boules avant et après chaque usage : utilisez un savon doux ou un nettoyant spécial pour accessoires intimes pour les entretenir correctement.

Être attentive à ses sensations

• Ne forcez jamais : si vous ressentez une résistance, détendez-vous plus encore ou changez de position.

Enlever les boules de geisha est une étape simple à condition de suivre ces conseils. La clé est en effet de rester détendue et de prendre son temps. Avec un peu de pratique, cette manipulation devient parfaitement intuitive.

Vous pouvez aussi découvrir d’autres articles utiles :

• Comment mettre les boules de geisha ?
• Quels sont les exercices pour le périnée à réaliser avec les boules de geisha ?

L’article Comment retirer facilement les boules de geisha ? est apparu en premier sur La Boutique du Périnée.

Les exercices de Kegel avec des smartballs

1. Insérez les boules de geisha

Avant de commencer, placez délicatement les boules de geisha en veillant à être détendue et confortable. Pour faciliter l’insertion, vous pouvez utiliser un peu de lubrifiant à base d’eau (voir aussi boules de geisha : petit guide pratique pour bien les insérer ?).

2. Contraction et maintien

Une fois les boules en place :

• Contractez les muscles du périnée comme si vous vouliez faire monter les smartballs dans votre vagin.
• Essayez de maintenir cette contraction pendant au moins 5 secondes.
• Relâchez doucement les muscles et expirez profondément.
• Faites une pause d’une durée équivalente à celle de la contraction.

3. Répétitions

Répétez cet exercice 10 fois pour une séance complète. Réalisez ces contractions régulièrement pour renforcer progressivement votre plancher pelvien.

Adapter l’exercice en cas de périnée affaibli

Si votre périnée est affaibli, particulièrement après une grossesse et un accouchement, il est recommandé de commencer les exercices avec des smartballs en position couchée. En effet, cette position réduit le phénomène de gravité et facilite le travail des muscles.

Par ailleurs, au fur et à mesure des séances, vos muscles gagnent en force et vous pouvez progressivement réaliser l’exercice en position debout.

Astuce : progression douce

Pratiquez ces exercices quotidiennement pour obtenir des résultats visibles. La régularité est la clé d’un périnée plus tonique.

Stimuler la sensibilité du périnée avec les smartballs

En plus de renforcer la tonicité, les boules de geisha contribuent à améliorer la sensibilité du plancher pelvien. Vous pouvez alors porter simplement les boules de geisha pendant 10 à 30 minutes par jour tout en vaquant à vos occupations. Ainsi, les mouvements naturels de votre corps stimulent en douceur les muscles périnéaux et favorisent une meilleure prise de conscience de cette zone.

Les bienfaits des exercices avec smartballs

En résumé, pratiquer ces exercices régulièrement offre plusieurs avantages :

• renforcement du périnée pour prévenir les fuites urinaires
• amélioration de la tonicité du plancher pelvien
• amélioration de la sensibilité intime

Les exercices pour le périnée avec smartballs sont simples, efficaces et adaptés à toutes les femmes. Ils offrent des résultats concrets quel que soit votre objectif.

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Qui peut utiliser des boules de Geisha ?

Avant de vous lancer, sachez que les boules chinoises ne conviennent pas à toutes les femmes. Aussi, dans les cas suivants, il est préférable de vous rapprocher d’un professionnel de santé, particulièrement si :

• vous êtes enceinte
• vous portez un stérilet, un diaphragme ou un dispositif intra-utérin
• vous avez subi une épisiotomie ou des déchirures récemment
• vous avez été opérée au niveau du vagin ou du périnée

En cas de doute, demandez conseil à votre sage-femme ou à votre gynécologue.

Comment choisir les bonnes boules de Geisha ?

Il existe une multitude de smartballs sur le marché. Pour votre sécurité et votre confort, il est essentiel de bien choisir vos boules de Geisha :

• Optez pour des modèles certifiés CE afin de garantir leur qualité et leur hygiène.
• Évitez les boules vendues à bas prix. Souvent de moindre qualité, elles sont  généralement aussi difficiles à nettoyer et peu ergonomiques.
• Privilégiez des matériaux sûrs comme de silicone de grade médical.

Votre périnée est fragile et la flore vaginale très sensible : un choix rigoureux est donc indispensable.

Comment insérer les smartballs ?

Pour mettre les boules de Geisha sans difficulté, vous pouvez suivre ces différentes étapes :

• Assurez une hygiène impeccable

Tout d’abord, avant toute utilisation, nettoyez vos boules avec un spray nettoyant ou un savon doux. En effet, une bonne hygiène est primordiale pour tous les accessoires intimes.

• Détendez-vous et choisissez la bonne position

Allongez-vous sur le dos. Cette position favorise la relaxation et aide à mieux décontracter les muscles du périnée.

• Utilisez un lubrifiant intime

Appliquez une petite quantité de lubrifiant sur les boules pour faciliter l’insertion. Attention toutefois, car trop de gel peut empêcher les boules de rester en place.

• Insérez les boules progressivement

Pour commencer, placez la première boule (sans cordon d’extraction) à l’entrée du vagin. Puis, poussez doucement en faisant des mouvements lents et délicats. Une légère résistance des muscles est normale. Insérez ensuite la 2e boule en vous aidant de vos doigts ou en contractant vos muscles périnéaux vers le haut.

• Restez détendue

Si vous ressentez une gêne, faites une pause. Respirez profondément et inclinez légèrement votre bassin pour faciliter l’insertion.

Difficulté à mettre des boules de geisha ? Nos conseils

Il est courant de rencontrer quelques difficultés lors de la première utilisation. Voici comment y remédier :

• Détendez-vous au maximum. Plus vos muscles sont relâchés, plus l’insertion est facilitée.
• Inclinez votre bassin légèrement en restant allongée pour faciliter le passage des boules.
• N’insistez surtout pas si vous ressentez des douleurs. Consultez alors une sage-femme ou un professionnel de santé pour un accompagnement personnalisé.

Et après ? Les prochaines étapes avec les smartballs

Une fois les boules insérées, vous pouvez alors commencer vos exercices de renforcement périnéal. Vous pouvez également consulter les articles suivants :

• Exercices pour le périnée à réaliser avec les boules de geisha ?
• Comment retirer facilement les boules de Geisha ?

L’article Boules de geisha : petit guide pratique pour bien les insérer est apparu en premier sur La Boutique du Périnée.

L’hygiène intime et boules de geisha

Règle d’or : une utilisation strictement personnelle

Les boules chinoises sont des dispositifs intimes, à usage personnel. C’est pourquoi les prêter peut entraîner des risques de transmission de bactéries ou d’infection de la flore vaginale. Gardez-les exclusivement pour votre usage.

Remplacement régulier

Les boules de geisha, même de qualité supérieure, ont une durée de vie limitée. Aussi, dès que des signes d’usure apparaissent, comme des fissures ou une texture altérée, n’hésitez pas à les remplacer immédiatement. En effet, les matériaux comme le silicone, bien que très agréables, peuvent perdre en efficacité et en sécurité dans le temps. Les smartballs peuvent alors vous blesser. De plus, elles seront plus difficiles à nettoyer.

Ce qu’il faut éviter pour nettoyer vos boules de geisha

Certaines pratiques de nettoyage et de désinfection, plus ou moins anciennes, ne sont plus adaptées aux nouveaux matériaux des boules de geisha. Elles sont donc à proscrire. À savoir :

• Tremper les boules de geisha dans l’eau bouillante 5 à 10 minutes pour les stériliser. Cette pratique peut endommager sérieusement le silicone ou le PVC de grade médical.
• Désinfecter les boules de geisha à l’aide de produits à base d’alcool. Ces solutions agressives risquent de fragiliser la surface des boules, rendant leur utilisation inconfortable, voire dangereuse.

Les bonnes pratiques 

Alors… comment nettoyer les boules de geisha ? 

Choisir les bons produits

• L’eau savonneuse : veiller à bien rincer les boules de geisha afin d’enlever correctement tout résidu de savon qui peut être particulièrement agressif pour la flore vaginale. 
• Un spray nettoyant désinfectant conçu spécialement pour les accessoires intimes : des marques réputées comme Pjur et Intimina proposent des produits sûrs et efficaces et vous garantissent une hygiène maximale. Retrouvez ces sprays auprès de nos points de vente.

Quand et comment nettoyer vos boules de geisha ?

• Avant chaque utilisation : même soigneusement rangées, les boules doivent doivent être nettoyées avant d’être insérées à nouveau.
• Après chaque utilisation : nettoyez immédiatement vos boules de geisha pour éliminer toute bactérie potentielle.

Conseils supplémentaires

Pour optimiser l’hygiène de vos smartballs :

• Rincez-les abondamment après le nettoyage si vous utilisez du savon.
• Séchez-les soigneusement avec un chiffon propre avant de les ranger dans une pochette dédiée.

En suivant ces étapes simples, vous pouvez profiter des bienfaits de boules de geisha en toute sécurité. N’hésitez pas à parcourir les pages de notre blog pour plus de conseils sur leur utilisation et d’autres sujets liés au bien-être intime.

L’article Boules de geisha : nettoyage et hygiène est apparu en premier sur La Boutique du Périnée.

Les boules de Geisha pour tonifier le périnée

Les boules de Geisha sont surtout connues pour être des « sextoys » dont on a récemment redécouvert l’attrait coquin lors de la parution du roman érotique phénomène « Cinquante nuances de Grey » (« Fifty Shades of Grey ») !

On soupçonne moins la fonction thérapeutique de ces accessoires sur les muscles du périnée. Pourtant, de nombreux professionnels de santé les conseillent, en complément des séances de rééducation périnéale. D’ailleurs, les études cliniques faites sur des femmes souffrant d’incontinence d’effort modérée sont prometteuses et soulignent également qu’une utilisation régulière des smartballs améliore notablement l’état des patientes*.

Constituées de deux petites perles, reliées entre elles par un cordon, les boules de Geisha s’insèrent facilement dans le vagin. L’exercice consiste à les maintenir en place et à éviter qu’elles ne ressortent involontairement. Pour y parvenir, les utilisatrices sont donc amenées à contracter les muscles de leur périnée de manière réflexe. C’est ce qui les aide à mieux les « sentir » et à entretenir leur tonus. Il faut préciser qu’il est impératif de bouger pendant les séances qui peuvent se pratiquer à tout moment de la journée, en toute discrétion. Il est donc possible de s’entraîner en marchant, en cuisinant, en vaquant à ses occupations quotidiennes…

De plus, de petites billes situées à l’intérieur des perles « vibrent » à chaque mouvement et provoquent alors de douces sensations contre les parois vaginales, ce qui peut rendre cette forme de rééducation périnéale infiniment agréable.

Enfin, précisons que ces dispositifs s’entretiennent facilement à l’eau savonneuse ou au nettoyant pour accessoires intimes. Les boules de Geisha sont tout à fait abordables et peuvent s’utiliser de nombreuses années. Ce qui les rend très intéressantes, au regard des multiples bienfaits qu’elles offrent.

*cf. K. Glavind, Conservative Treatment of Stress Incontinence with Geisha Balls, in International Urogynecology Journal, 2001.

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Le principe des boules de geisha

Les boules de geisha fonctionnent sur un principe simple et pourtant ingénieux : le poids et la forme stimulent les muscles du périnée. De plus, la bille interne qu’elles contiennent accentue cette sollicitation par des micro-vibrations naturelles. Ce mécanisme permet de renforcer les muscles du plancher pelvien, un groupe musculaire essentiel pour prévenir les fuites urinaires, soutenir les organes pelviens et améliorer les sensations lors des rapports intimes.

Fréquence d’utilisation des smartballs : les bonnes pratiques

Contrairement à certaines idées reçues, porter les boules de geisha à longueur de journée ou toute une nuit n’est pas recommandé. En effet, une utilisation excessive peut fatiguer le périnée et entraîner des désagréments comme des douleurs et aggraver les fuites urinaires. Alors, à quelle fréquence utiliser vos smartballs ? Voici les étapes pour les intégrer à votre routine en toute sécurité :

Pour les débutantes

Si vous commencez à utiliser les boules de geisha, privilégiez des sessions courtes de 10 à 20 minutes tous les deux jours. Cela permet aux muscles, particulièrement fragiles chez les débutantes, de s’adapter sans risque de surmenage.

Pourquoi ? Comme tout muscle, le périnée peut se fatiguer s’il est sur-sollicité, d’autant plus s’il n’a pas été entraîné auparavant. Rappelons ici que l’objectif est de construire progressivement la force et la tonicité du périnée.

Après quelques semaines d’entraînement

Avec une pratique régulière, vous pourrez :

• Augmenter la durée des sessions de 30 minutes à 1 heure maximum, selon votre confort.
• Espacer les jours entre les entraînements ou pratiquer tous les jours si vous vous sentez à l’aise.

L’essentiel est de toujours écouter votre corps et vos sensations : si vous ressentez une gêne ou une fatigue musculaire, accordez-vous quelques jours de repos.

Des exercices adaptés pour des résultats optimaux

Afin de tirer le meilleur parti de vos boules de geisha, associez le simple port à des exercices de Kegel. Ces contractions volontaires renforcent davantage les muscles du périnée et optimisent vos résultats. Retrouvez-les dans notre article les exercices pour le périnée avec les boules de geisha.

Les bienfaits d’une utilisation raisonnée

Adopter une fréquence d’utilisation adaptée garantit non seulement des résultats durables, mais également un véritable confort au quotidien. Avec un périnée renforcé, vous bénéficiez :

• d’une meilleure prévention des fuites urinaires
• d’une vie intime plus épanouie
• d’un soutien accru des organes pelviens

Trouvez votre équilibre

L’utilisation des boules de geisha demande de la progressivité et de la modération. Alors, commencez doucement, suivez une routine adaptée, et ajustez la fréquence en fonctions de vos sensations. Ainsi, vous optimisez les bienfaits de cet accessoire intime tout en respectant la santé de votre périnée.

Prête à commencer ? Prenez soin de votre corps et intégrez les boules de geisha dans votre routine dès aujourd’hui !

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Pourquoi utiliser des boules de Geisha Teneo Duo ?

Un accessoire récréatif et thérapeutique

Popularisées dans le tout récent Fifty Shades of Grey, les boules de Geisha ne se limitent pourtant pas à leur aspect ludique et sexuel. Elles jouent un rôle important dans la tonification et le renforcement des muscles du périnée en complément des autres méthodes de rééducation périnéale. Cette double fonction en fait un allié incontournable pour la santé intime.

Indications et bienfaits

Aussi, l’utilisation des boules de Geisha est particulièrement recommandée :

• aux femmes qui désirent avoir un enfant et veulent préparer leur corps. En effet, rappelons que pendant 9 mois, le plancher pelvien doit soutenir le poids du bébé et de l’utérus.
• aux femmes ayant des problèmes d’incontinence. Qu’il s’agisse d’incontinence par impériosité, d’incontinence d’effort, voire d’incontinence mixte, les boules de Geisha permettent de tonifier les muscles et d’ainsi réduire les fuites urinaires.
• au moment de la ménopause. Pendant cette période, des troubles comme la sécheresse vaginale ou la perte de sensations lors de rapports sexuels peuvent apparaître. L’utilisation des boules de Geisha permet de favoriser la lubrification naturelle du vagin et d’améliorer la sensibilité vaginale. Elle prévient également des risques de descente d’organes (prolapsus).

Les boules de Geisha Teneo Duo de Fun Factory

Parmi les nombreuses options disponibles sur le marché, les Smartballs Teneo Duo se distinguent par leur qualité et leur design ergonomique. Conçues en silicone de grade médical, elles offrent un toucher doux et agréable qui garantit confort et sécurité. Leur forme anatomique facilite leur insertion dans le vagin grâce à un petit orifice prévu pour y glisser le doigt.

Les avantages

• Musculation du périnée : une bille interne génère des vibrations douces lors des mouvements, ce qui stimule la rétroaction musculaire (biofeedback).
• Confort d’utilisation : leur surface en silicone hypoallergénique permet de les porter longtemps sans inconfort.
• Efficacité prouvée : elles procurent des sensations agréables tout en renforçant les muscles pelviens.

Tutoriel d’utilisation

Afin de tirer le meilleur parti des boules de Geisha Teneo Duo, rendez-vous sur le site de notre partenaire, Périnée Shop, qui propose un Guide d’utilisation des boules de Geisha. Vous y trouverez tous les conseils pratiques pour une utilisation optimale.

Les boules de Geisha Teneo ne sont pas seulement un accessoire intime. Elles sont également un outil puissant pour améliorer la santé périnéale, prévenir les troubles liés au plancher pelvien et renforcer votre bien-être général. Offrez à votre périnée le soin qu’il mérite grâce à ce produit innovant de Fun Factory, disponible chez des revendeurs de confiance.

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