Il est attribué un certain nombre de vertus à la rééducation périnéale. En effet, la femme est amenée, au cours de sa vie, à voir son périnée sollicité et distendu du fait des périodes de grossesse et d’accouchement. Un relâchement de ce dernier et l’absence de rééducation peut être à l’origine de complications auxquelles il En savoir plus En savoir plus
Pourquoi la rééducation périnéale ? Lire la suite »
Le cancer de la prostate : une cause de décès en France Le cancer de la prostate est une cause de décès importante en France, la forme de tumeur la plus fatale après celle touchant le poumon. Heureusement il se soigne, notamment par la pratique de l’ablation. Cela signifie que l’on retire l’organe pour éviter En savoir plus
Prostate : les bienfaits de l’électrostimulation Lire la suite »
Le périnée est un ensemble de muscles, de ligaments et de muqueuses qui s’étend du pubis à la base de la colonne vertébrale pour former le plancher pelvien. On lui donne la forme d’un losange dont chaque pointe se rattache respectivement au pubis, au coccyx et latéralement aux ischions, les deux os sous le bassin En savoir plus
Qu’est-ce que le périnée? Lire la suite »
Si nous parlons souvent sur notre blog d’accessoires destinés à la rééducation périnéale tels que les boules de geisha, ou les cônes vaginaux, qui permettent d’évaluer l’évolution de la musculature de votre périnée de façon empirique, il est bon de rappeler qu’il existe des accessoires permettant non seulement d’entraîner, et de rééduquer votre périnée, mais En savoir plus
Périnéomètre Pelvexicer : entrainez votre périnée, évaluez son évolution Lire la suite »
Le périnée et ce qui pourrait lui arriver Le périnée se situe entre l’anus et les parties génitales de la femme. En tant que muscle, il relie et assure le bon fonctionnement des rectum, vagin et vessie. Et même, durant la grossesse, le périnée subit déjà le poids du bébé pour ne plus fonctionner correctement. En savoir plus
Avez-vous besoin de la rééducation périnéale féminine ? Lire la suite »
Les mœurs et mentalités évoluent, et avec cette évolution, certains tabous semblent enfin tomber. Si il y a quelques années encore les boules de geisha étaient considérées comme des sex-toys et se trouvaient dans des magasins spécialisés proposant des produits érotiques, il est désormais établi que les boules de geisha, que l’on appelle aussi « smartballs » En savoir plus
Mini-boules de geisha : à découvrir Lire la suite »
Si nous abordons souvent sur note blog le sujet de la rééducation périnéale, qui permet notamment de venir à bout des problèmes d’incontinence, nous abordons aussi très souvent l’importance de cette rééducation pour retrouver une vie sexuelle et une santé intime épanouie. Nous vous proposons de découvrir, à l’occasion de cet article, les dilatateurs vaginaux, En savoir plus
Les dilatateurs vaginaux : venir à bout du vaginisme Lire la suite »
Les séances d’électrostimulation du périnée nécessitaient autrefois l’aide d’un professionnel. Chacun peut aujourd’hui se procurer sa propre sonde périnéale afin d’effectuer les séances tranquillement chez soi. Pour une efficacité optimale il faut choisir un produit qui s’adapte parfaitement à son corps. Quelle sont donc les avantages des sondes vaginales et sondes anales ? Et comment En savoir plus
Sonde périnéale : Comment bien la choisir ? Lire la suite »
